Mo Di Mi Do Fr Sa So
  7:00               
  8:00  Rückenschule            
  9:00  Rückenschule    Seniorengymnastik Karin     9:30 Bauch, Beine, Po Marika/Katrin     
10:00  Rückenschule  Bodyshape Marika und Sven   Rückenfit Teddy   10:30 Wirbelsäulengymnastik Marika/Katrin    
11:00  Rückenschule  Wirbelsäule Marika und Sven            
12:00    Reha Verein  Babygymnastik Simone        
13:00    Reha Verein           
14:00    Rückenfit           
15:00  15:30 YOGA      Reha Verein       
16:00  YOGA      Reha Verein   Reha Verein    
17:00  Wirbelsäule  16:30 Kundalini Yoga Timm   Bauch, Beine, Po Birgit H.    17:30 Intro Tai Bo Sarah        
18:00  Functional Power  Wirbelsäule Karin   Pilates Rückenmix Birgit H.   Tai Bo Sarah        
19:00  Bauch, Beine, Po Sarah   Pilates Karin   Wirbelsäule Birgit H.   Wirbelsäule Sven      
20:00        Bauch, Beine, Po Sven        
21:00              Stand: 21.03.2015  

Die Laufgruppe trifft sich regelmäßig dienstags um 18:00 und sonntags um 11:00. Die Termine der Nordic-Walking-Gruppe erfragen Sie bitte im Studio!

Kursprogramm in Fettschrift; Informationen zu den weiteren Angeboten finden Sie unter Zusatzangebot und Physiotherapie.
Bitte beachten Sie, dass das Angebot an Feiertagen und bei besonderen Anlässen abweichen kann. Achten Sie bitte auch auf die Aushänge im Studio.

Kursprogramm

Box-Aerobic mit Oliver und Kursteilnehmern in Action